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Nimm Dir Zeit für die Dinge,

die Dich glücklich machen.

 

Für das Jahr 2022 wurde aufgrund von Corona kein Programmheft erstellt.  Mögliche Veranstaltungs-Termine werden auf dem Pfarrbrief, in der Glocke, im Newsletter und hier auf der Internet-Seite bekannt gegeben.

 

Das Team der Gruppe "Jung im Alter" sucht interessierte Frauen, die Lust und Interesse haben, auf Dauer das bisherige Team zu ergänzen bzw. abzulösen. Telefonische Rücksprache über R. Heipieper unter 0160 7740734.

 

Dienstags-Radtouren

Die Radtouren im 14-tägigen Rhytmus finden Dienstags in der ungeraden Kalenderwoche statt. Der Treffpunkt ist um 14.30 Uhr an der Miniburg am Mastholter See. Wer mitfahren möchte, meldet sich bitte per WhatsApp bei Angelika Brand unter 01628130946 an. 

 

Heldinnen-Netzwerk

Bring dein Projekt mit Frauenpower in die Umsetzung!

Selbst ist die Frau - KFD Mastholte bietet unterstützendes Frauennetzwerk

.Nach der Sommerpause startet die Kfd Mastholte mit einem spannenden neuen Angebot durch: Im "Heldinnen Netzwerk" treffen sich Frauen, die mit Unterstützung der Gruppe ihr eigenes kleines oder großes Projekt in die Umsetzung bringen wollen. Geleitet und moderiert wird die Gruppe von Verena Millentrup, Personalentwicklerin und Heart-Network-Coach in Ausbildung. Geplant sind 8 Abende a ca. 2 Stunden. Das erste Treffen findet am 24.08.2022 um 19:30 Uhr  in der Jakobsleiter in Mastholte statt. Anmeldungen und Fragen richten interessierte Frauen gerne bis zum 20.08.2022 an die WhatsApp Gruppe der kfd Mastholte oder direkt an die Gruppenleitung unter 0177-1674654. Neugierig geworden? 

 

Wer möchte gerne Doppelkopf spielen?                                                                                                                                                                            Wer Lust und Interesse hat, sich zum Doppelkopf spielen zu treffen, kann sich gerne unverbindlich beim Leitungsteam melden. Vielleicht findet sich eine tolle Gruppe Frauen, die sich in regelmäßigen Abständen zum Spielen verabreden werden.

 

 

Stärkung des Immunsystems                                                                                                                                                                                            Gesundheit von innen und außen. Wussten Sie, dass 80% aller Erkrankungen stoffwechselbedingt sind? Warum nennt man unseren "Bauch" auch das 2. Gehirn? Was sollten Sie wissen, um selbst etwas für sich tun zu können? Auf alle diese Fragen bekommen wir Antworten von Renate Grunwald, die seit vielen Jahren im Bereich stoffwechselanaloge Ernährung tätig ist. Hierzu ladet die KFD am Montag, den 26.09.2022 um 19.30 Uhr  in die Jakobsleiter Mastholte ein. Der Eintritt ist frei. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.  Es gilt die aktuelle Corona-Schutzverordnung. Bei der Veranstaltung ist ein Mund-Nasenschutz zu tragen.

Anmeldungen werden bei Verena Millentrup unter 02944-973696 oder über die WhatsApp-Gruppe 0151 21079016 entgegen genommen.

 

Besichtigung des Biohofs Mertens Wiesbrock

Am 04.10.2022 treffen wir uns um 14.30 Uhr an der Jakobsleiter Mastholte und fahren mit Fahrgemeinschaften nach Varensell. Dort wird uns die Gärtnerei gezeigt und erklärt, was eigentlich Bioanbau ausmacht. Vor Ort werden wir uns Kaffee und Kuchen schmecken lassen. Die Kosten belaufen sich auf 15,-€ pro Person. Anmeldungen bis zum 26.09.2022 bei Sandra Petermeier 02944/598240 oder 0152/34162547.

 

 

Tipps und Tricks bei der Haushaltsführung

Das Familienzentrum „Verbund Rietberg-Süd“ und die kfd Mastholte laden herzlich zu einem Vortrag zum Thema „Tipps und Tricks bei der Haushaltsführung“ ein. Marlies Schulz wird praktische Tipps geben, den Haushalt besser zu managen und zwar am Dienstag, den 25.10.2022 um 20.00 Uhr in der Kath. Kindertageseinrichtung St. Jakobus. Anmeldungen nimmt Angelika Kirchhoff unter 02944/7675 entgegen. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.

 

Achtsamkeit

Zu einem Schnupperabend zum Thema „Achtsamkeit“, für mehr Gelassenheit und Kraft im Alltag laden wir herzlich ein. Linda Hohmann, psychologische Beraterin, sowie Burn-out-Coach,  gibt einen Einblick am 21.10.2022 um 19.30 Uhr in der Dammstraße 32 in Mastholte-Süd (Verwaltungsgebäude Fa. Röhr-Bush). Die Kosten betragen sich auf 11,- € für Mitglieder, 13,-€ für Nichtmitglieder. Anmeldungen nimmt Verena Millentrup unter 02944/973696 entgegen oder über die kfd-WhatsApp-Gruppe.